Ultimate magazine theme for WordPress.

Рецепты смузи по знаку зодиака

0




Рецепты смузи по знаку зодиака

Смузи — самые полезные коктейли из свежих фруктов, семян, орехов, овощей и зелени. Для их приготовления можно использовать практически все полезные продукты. Но это значительно усложняет задачу, ведь очень сложно выбрать, чем побаловать себя сегодня!

Сделать правильный выбор вам поможет знак зодиака, каждому из них соответствует определенное сочетание продуктов. Конечно же, этот тест — не истина в последней инстанции, так что у вас будет много идей полезного для домашних смузи! Просто смешайте все ингредиенты в блендере, выберите один или несколько продуктов для украшения, и полезный завтрак или перекус готов.

Овен

Рецепты смузи по знаку зодиака

Этот смузи получается очень своеобразным за счет достаточно большого количества специй. Такой пряный напиток как нельзя лучше отразит страстную и смелую натуру Овнов.

Ингредиенты

  • Авокадо — 0,5 шт.
  • Сливки (кокосовое молоко) — 1стак.
  • Ванильный экстракт — 1 ч. л.
  • Куркума — 1 ч. л.
  • Тертый имбирь — 2 ч. л.
  • Душистый перец — 0,5 ч. л.
  • Мускатный орех — 0,5 ч. л.
  • Молотый кардамон — 0,5 ч. л.
  • Мёд — 1 ст. л.

Для украшения

  • Малина
  • Семена чиа
  • Кокосовая стружка

Телец

Рецепты смузи по знаку зодиака

Тельцы часто принимают все близко к сердцу, поэтому очень подвержены стрессам. Им нужно что-то успокаивающее и расслабляющее. Тельцам идеально подойдет этот смузи — мало того, что этот коктейль содержит успокаивающие специи, он еще и очень вкусный!

Ингредиенты

  • Банан — 2 шт.
  • Фундук — 0,25 стак.
  • Какао — 2 ст. л.
  • Мускатный орех — 0,5 ч. л.
  • Кардамон — 0,5 ч. л.
  • Куркума — 0,5 ч. л.
  • Кориандр — 0,5 ч. л.
  • Миндальное молоко — 0,5 стак.
  • Финики без косточек — 3 шт.

Для украшения

  • Бананы
  • Фундук
  • Семена чиа
  • Черный шоколад

Близнецы

Рецепты смузи по знаку зодиака

Представители этого знака — генераторы идей, потому им нужно постоянно подпитывать свой мозг. С такой задачей как нельзя лучше справляется смузи из свежих ягод.

Ингредиенты

  • Банан — 1шт.
  • Черника — 2/3 стак.
  • Малина — 2/3 стак.
  • Вода — 1/3 стак.
  • Мёд — 1ст. л.

Для украшения

  • Банан
  • Киви
  • Черника

Рак

Рецепты смузи по знаку зодиака

Рак — вечный ребенок, поэтому и смузи мы выбрали соответствующий. Сладкий, шоколадный, с нотками ностальгии — всё для того, чтобы вернуться в детство! Чем бы вы не занимались, такой смузи сделает ваш день теплым и уютным.

Ингредиенты

  • Банан — 1 шт.
  • Миндальное молоко — 0,5 стак.
  • Арахисовая паста — 2 ст. л.
  • Какао — 1 ст. л.
  • Мёд (кленовый сироп) — 1 ст. л.
  • Ванильный экстракт — 0,25 ч. л.

Для украшения

  • Банан
  • Черный шоколад
  • Арахис
  • Гранола

Лев

Рецепты смузи по знаку зодиака

Смузи для Льва, в первую очередь, должен быть ярким и энергичным. Этот солнечный напиток раскроет лучшие стороны этого знака зодиака и придаст сил на весь день!

Ингредиенты

  • Нектарин (манго) — 1 шт.
  • Апельсин — 0,5 шт.
  • Морковный сок — 0,5 стак.
  • Куркума — 0,5 ч. л.
  • Молотый имбирь — 0,5 ч. л.

Для украшения

  • Семена подсолнуха
  • Черника
  • Голубика
  • Миндаль
  • Семена чиа

Дева

Рецепты смузи по знаку зодиака

Представители этого знака зодиака — люди практичные, так что смузи для них должен приносить максимум пользы. Поэтому в их напитке объединилась зелень и семена льна.

Ингредиенты

  • Бананы — 2 шт.
  • Клубника — 0,5 стак.
  • Малина — 0,5 стак.
  • Шпинат — 0,5 пуч.
  • Капуста кале — несколько листов
  • Авокадо — 0,25 шт.
  • Семена льна — 1 ст. л.
  • Миндальное молоко — 1 стак.

Для украшения

  • Клубника
  • Бананы
  • Семена чиа
  • Голубика

Весы

Рецепты смузи по знаку зодиака

В первую очередь смузи должен удовлетворять эстетические запросы Весов, а значить быть ярким и красивым. Кроме того, он должен обладать сбалансированным вкусом.

Ингредиенты

  • Клубника — 1стак.
  • Малина — 0,5 стак.
  • Черника (ежевика) — 0,5 стак.
  • Гранатовый сок — 0,25 стак.
  • Йогурт — 0,25 стак.

Для украшения

  • Семена подсолнуха
  • Ежевика
  • Гранола
  • Кусочки персика

Скорпион

Рецепты смузи по знаку зодиака

Скорпионы — люди достаточно разносторонние, поэтому и смузи для них должен иметь разные оттенки вкуса. Сладкий нектарин, кислый лимонный сок, жгучий имбирь — всё это как нельзя лучше отображает переменчивый характер представителей этого знака.

Ингредиенты

  • Нектарин (манго) — 1 шт.
  • Банан — 1 шт.
  • Киви — 1 шт.
  • Тертый имбирь — 1 ч. л.
  • Ванильный экстракт —0,25 ч. л.
  • Лимон — 0,5 шт.

Для украшения

  • Клубника
  • Голубика
  • Гранола
  • Кусочки манго
  • Кусочки персика

Стрелец

Рецепты смузи по знаку зодиака

Экзотические фрукты отразят уникальность Стрельцов, а также подчеркнут их тягу к путешествиям. В сочетании с полезным йогуртом такой смузи станет идеальным началом дня!

Ингредиенты

  • Киви — 2 шт.
  • Йогурт — 1 стак.
  • Банан — 1 шт.
  • Мандариновый сок — 0,25 стак.

Для украшения

  • Киви
  • Гранола
  • Голубика
  • Кокосовая стружка

Козерог

Рецепты смузи по знаку зодиака

Представители этого знака часто бывают трудоголиками, поэтому нужно обязательно восстанавливать силы. С этим смузи вы почувствуете себя так, будто вы можете захватить мир!

Ингредиенты

  • Клубника — 1 стак.
  • Йогурт — 0,5 стак.
  • Мёд (кленовый сироп) — 1 ст. л.
  • Ванильный экстракт — 0,25 ч. л.
  • Миндальное молоко — 0,25 стак.

Для украшения

  • Клубника
  • Голубика
  • Миндаль
  • Кокосовая стружка

Водолей

Рецепты смузи по знаку зодиака

Этот смузи подчеркнет всю креативность и независимость Водолеев. Из необычного сочетания продуктов получается гармоничный коктейль, который удивит изысканным вкусом.

Ингредиенты

  • Банан — 0,5 шт
  • Овсяные хлопья — 0,3 стак.
  • Сливки 10%-е (кокосовое молоко)— 1 стак.
  • Семена чиа (семена льна) — 1 ст. л.
  • Соль — 1 щеп.
  • Ванильный экстракт — 0,5 ч. л.

Для украшения

  • Черный шоколад
  • Кокосовая стружка
  • Семена чиа
  • Мята

Рыбы

Рецепты смузи по знаку зодиака

Смузи для рыб должен отражать их творческую натуру, поэтому он объединяет много фруктов. Этот напиток напоминает произведение искусства — такой же яркий и оригинальный!

Ингредиенты

  • Клюква — 1 стак.
  • Банан — 1 шт.
  • Клубника — 1 стак.
  • Нектарин (манго) — 1 шт.
  • Черника (смородина) — 1 стак.
  • Миндальное молоко — 0,25 стак.

Для украшения

  • Клубника
  • Банан
  • Персик
  • Гранола
  • Ежевика
  • Кокосовая стружка

Вот такой получился список. А какой смузи вы бы приготовили себе? Делитесь в комментариях!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

 
 

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.